SESSION HIVER DU 13 avril au 28 juin 2020.

 

Pour une durée de 10 semaines:

 

Dates: 15, 22, 29 avril, 6, 13, 20, 27 mai, 3, 10, 17 juin. Pas de cours le 24 juin.

 

Cette discipline propose de combiner le Yoga, le Pilates et l’utilisation d’un hamac afin d’offrir un moyen d’augmenter sa flexibilité, son tonus, sa force musculaire mais aussi d’augmenter les étirements et de travailler en apesanteur.

 

Quelle magnifique façon de créer de l’espace dans son corps. 

 

 

AIR YOGA - Mercredi 19h30 - Printemps (10 semaines)

C$165.00Prix

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