SESSION AUTOMNE du 7 septembre au 13 décembre 2020.

 

Cette discipline propose de combiner le Yoga, le Pilates et l’utilisation d’un hamac afin d’offrir un moyen d’augmenter sa flexibilité, son tonus, sa force musculaire mais aussi d’augmenter les étirements et de travailler en apesanteur.

Quelle magnifique façon de créer de l’espace dans son corps. 

 

AIR YOGA - Samedi 11h00 - Automne (12 semaines)

C$198.00Prix

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