SESSION AUTOMNE du 7 septembre au 13 décembre 2020.

 

La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

 

PILATES - Dimanche 10h30 - Automne (12 semaines)

C$180.00Prix

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