Karine Thibault

Propriétaire de Kalyan Studio, professeure certifée en Hatha Yoga, Yoga Aérien (certifiée Air Yogalates) et entraîneure Piyo live.

Je suis maman de 2 petites princesses, Rihana et Mindy. Je me suis longtemps cherché en me demandant quelles étaient mes passions. Je ne pouvais concevoir de vivre ma vie en travaillant dans un domaine qui ne me passionnait pas. Je savais depuis très longtemps que j’avais la fibre entrepreneuriale mais j’ignorais dans quel domaine me lancer.

 

C’est en décembre 2013 que j’ai vécu ma grosse remise en question. Après avoir vécu diverses expériences entrepreneuriales dans différents domaines que ​j’ai réalisé que le domaine du bien-être et de la santé m'interpellait au plus haut point. Ancienne danseuse et professeure de ballet jazz, je me suis rappelé ma passion pour l’enseignement et tout ce qui concerne le corps en mouvement.

 

C’est donc en janvier 2014 que j’ai débuté mon parcours en tant que coach experte en motivation et j’ai par la suite débuté une série de formation afin d’augmenter mes connaissances.

Épicurienne dans l'âme et éternelle étudiante, j’ai décidé de consacrer ma vie à ma croissance personnelle afin d’inspirer tout humain à devenir la meilleure version de lui-même.

 

Ma mission ultime est de mettre ma force et mes talents au service de bien.

Mon mode de vie est sain, actif, sans excès mais surtout rempli de folies. ​

J'ai décidé de vivre une vie extraordinaire, remplie d'aventures et de moments uniques avec ma communauté Kalyan, mon chum, mes enfants, mes amies, ma famille et tous ceux et celles que j'aime.

Bienvenue dans mon univers <3

Karine xx

Sophie Escleine

Enseignante Hatha et Vinyasa Yoga

Je m’appelle Sophie, maman de 2 merveilleux enfants, mariée à mon meilleur ami.

Le yoga est entré dans ma vie, au cœur d'un moment éprouvant, peut-être la plus dure épreuve de mon existence. Alors allongée sur le tapis, les yeux fermés je me suis pour la première fois connectée à mon être tout entier : coeur, corps, âme. le yoga m'a a permis de tourner le regard à l’intérieur de moi,sans jugement, avec douceur et bienveillance.


J'ai récolté toute la richesse de cette discipline qui éveille la conscience du corps, ramène au calme, enracine la paix intérieure et fait découvrir la sérénité du moment présent. Le yoga est rapidement devenu essentiel à ma vie, tout comme l’envie de transmettre cet art de vivre, car au-delà des postures, le yoga nous permet d’apprendre à nous connaitre, nous accepter, nous aimer ... il est un mode de vie à part entière.


En tant que professeure de yoga, je souhaite vous accompagner dans la recherche du bonheur et du bien-être, tant physique que mental.

« Il n’existe qu’un chemin. C’est le vôtre ».

 

Namasté✨

Véronique Tessier 

Entraineuse certifiée Insanity live et Pound Pro Fitness

Je suis une ancienne étudiante en travail social à l’Université du Québec à Montréal qui, suite à une escapade de 9 mois en Colombie-Britannique à travailler dans une école primaire 100% francophone, a choisi de changer de voie en allant en éducation préscolaire et enseignement primaire. Je suis aussi coach de motivation en fitness et nutrition, entraîneuse certifiée Insanity Live et Pound Pro Fitness et travailleuse à temps partiel dans une boulangerie/café/épicerie fine depuis plusieurs années.

Inutile de préciser que j’adore relever de nouveaux défis !

Je suis une personne qui adore être entourée des gens que j’aime : de mon amoureux, de ma famille, de mes ami.e.s et de toutes les personnes extraordinaires qui croisent mon chemin tous les jours !

Je suis une grande passionnée de voyages. J’adore aussi jouer de la musique et chanter, faire de la photographie, bouger et profiter de tous les beaux petits moments que la vie nous offre.

À mes yeux, l’expression « sky is the limit » est plus qu’une simple expression : c’est une réalité.

Mon objectif est de motiver les gens à atteindre tout ce qu’ils/elles désirent et ce, sans barrière. Je souhaite les inspirer à croire en eux/elles et à repousser leurs limites de manière quotidienne.

Tout est possible : il suffit d’y croire et d’y arriver un pas à la fois, une petite victoire à la fois !

Véro xxx

Sabrina Gaudreau

Enseignante Hatha Yoga

Depuis mon très jeune âge, j’avais beaucoup d’intérêt pour le corps en mouvement. C’est à l’âge de 4 ans que j’ai commencé à danser avec passion, jusqu’à environ 15 ans.  J’ai décidé d’arrêter et 2 ans plus tard, on m’a dit d’essayer le yoga. Je me souviendrai toujours de mon premier cours.  Moi qui croyais être si flexible, tout connaître dans les postures grâce à la danse et que le yoga serait facile… Ha Ha Ha ! J’ai jugé beaucoup trop rapidement…

 

Le moment où j’ai compris que me ¨plier en deux¨ ne partait pas de mon dos, mais de mes hanches. Le moment où que j’ai compris que ma respiration jouait un énorme rôle sur tout. Le moment où on m’a dit que la posture du chien tête en bas deviendrait avec le temps, la pratique et la patience, une posture de relaxation…C’est grâce à tous ces enseignements que j’ai développé une passion pour le monde fascinant du yoga.


Plus le yoga devenait une pratique régulière dans mon quotidien, plus tous ces détails si importants dans une simple posture me fascinaient! Le yoga m’a appris qu’avec la patience et la détermination, peu importe si nous sommes débutants ou que nous soyons rendu à une étape différente de notre vie, nous pouvons tous atteindre nos objectifs et plus encore… Le yoga n’est alors plus devenu une pratique régulière de mon quotidien, mais un mode de vie.


Au plaisir de partager ma passion avec vous et Namasté


Sab xxx

Gabrielle Tremblay

Enseignante Hatha et Yin Yoga

Le yoga est entré dans ma vie au moment où je m'y attendais le moins. Avec le recul je me rend compte qu'il est arrivé exactement au moment où j'en avais le plus besoin. Mon amour pour lui ne fait que grandir de jour en jour au fur et à mesure que lui et moi nous découvrons. 

 

Est-ce que le yoga est pour vous? Absolument! N'en doutez pas! Le yoga s'adapte à tout les corps, toutes les conditions, le yoga est pour tout le monde. Ce n'est pas à vous de vous adapter au yoga mais au yoga de s'adapter à vous. 

 

Un yoga accessible...pour tous! Au plaisir de vous rencontrer!  

 

De mon âme à votre âme - Namasté!

Mégane Dupuis

Enseignante de pilâtes

Je suis une jeune femme dynamique et passionnée par le corps et l'activité physique.

 

C'est suite à la fracture d'une vertèbre, que j'ai connu le pilâtes qui m'a d'ailleurs permis de renforcer mon dos, tout en le réalignant comme il se doit. J'ai pour objectif d’approfondir mes connaissances dans d’autres aspects du pilâtes et du yoga.

 

C'est avec un grand plaisir que je partagerai ra ma passion avec vous.

Carol-Ann Kelley

Enseignante Air Yoga 

Fière maman d’un adorable et merveilleux coco, Zackary.!

 

Je pratique le yoga depuis presque 20 ans déjà et suis grandement passionnée par la vie et son potentiel. J'affectionne particulièrement tout ce qui a trait à la pensée positive, les énergies, la manifestation et le magnétisme!

 

À la recherche de ma mission, je suis devenue Maitre Reiki et professeure en 2008, Reflexologue en 2009, pour continuer des études en soins holistiques & énergétiques.

 

Ma rencontre avec le Yoga Aérien a été un coup de cœur immédiat!  L’art d’être en mouvement avec le corps, l’esprit et l’âme dans les airs et sur la terre, me rejoint tout particulièrement.

 

Ça me permet de canaliser et ressourcer mes énergies, afin de retrouver la paix intérieure. C’est comme se faire bercer par la vitalité et la sérénité en même temps. Ma promesse : vivre chaque instant, chaque moment intensément et ce dans le présent!

 

Mon Mantra personnel: « The Optimist Creed – Le Credo Optimiste » J’ai bien hâte de vous rencontrer! “From the light in me to the light in you”, Namasté!

Vicky Choclazeur

Enseignante Yoga Kundalini

Je possède un long parcours dans le domaine de la guérison, de moi-même et d’autrui. Tour à tour intervenante en psychiatrie/justice,  psychothérapeute, gestionnaire de ressources humaines, professeure de yoga, conférencière et coach thérapeutique je découvre et développe mille et un outils d’évolution et de guérison. Aujourd’hui je me centre particulièrement sur la pleine conscience et l’écoute de la sagesse à travers le corps; ainsi que l’approche chamanique de la vie. Je suis passionnée par la liberté d’être soi et me concentre sur la réalisation de mon plein potentiel, amenant ceux qui me côtoient sur le même chemin.

Certifications en yoga : yoga Kundalini, hatha kriya yoga, yin yoga et Air Yogalates, yoga nidra, yoga du lattice, yoga du son (bol chantant et gong)…

Kim Hébert

Entraîneure Piyo live et Zumba

 

Je suis maman mono-parentale de 4 beaux enfants.. Je leur ai consacré 11 ans de ma vie à temps plein avant de faire un retour sur le marché du travail dans le domaine du fitness.

 

Je suis instructeure PiYo LIVE depuis maintenant presque 1 an. Après avoir vu les résultats sur mon corps avec le programme PiYo de Beachbody, j’ai eu envie de l’enseigner pour partager cette fabuleuse discipline avec le plus grand nombre de gens possible. Je suis aussi Coach Beachbody depuis plus de 2 ans et Instructeur de Zumba Fitness depuis 1 an. Animer des cours de groupe, c’est ma passion.

 

J’ai découverts le monde du fitness à 36 ans parce que je souffre de douleur chronique, la névralgie du nerf d’Arnold plus précisément (maux de tête 24h/24, 7 jours/7 depuis 7 ans). C’est grâce à l’activité physique et l’alimentation saine au quotidien que j’ai réussi à retrouver une qualité de vie absolument fantastique! J’ai aussi perdu 64 lbs, mais c’est bien peu comparativement à toute la fougue et la confiance en moi que j’ai gagné.

 

C’est pour moi un grand privilège de faire partie de l’aventure Kalyan Studio par ma merveilleuse amie Karine Thibault.

 

J’ai vraiment hâte de m'entraîner avec vous!

Kim xx

Meggy Tremblay

Entraîneure Piyo live 

Maman d'un garçon et d'une fille, entraîneure certifiée PiYo Live, hygiéniste dentaire et technicienne en extensions de cils, certains me surnomment amicalement ''la multitâche''.

 

Au Cégep, j'ai découvert les bienfaits de l'activité physique et j'ai commencé à m’entraîner dans un gym, j'adorais le sentiment que me procurait un entraînement intense.

 

Depuis, bouger est devenu vital pour moi. Lorsque j'ai découvert le PiYo, je suis tombée amoureuse de cette discipline qui me permet de travailler simultanément et intensément force, endurance, cardio, abdominaux et flexibilité. Une activité parfaite pour une multitâche!

 

J'enseigne cette discipline depuis maintenant près d'un an et c'est pour moi mon moment « bonbon »de la semaine. J'ai bien hâte de bouger et m'amuser avec vous.

 

Meggy

Caroline Chantefort

Spécialiste en Yoga hormonal 

Inspirée par les enseignements des maîtres indiens Siddhas, j'ai commencé ma formation en hatha-yoga à l’École Satyam avec Hervé Blondon. J'ai poursuivi l’étude et la pratique de l’enseignement du yoga thérapeutique auprès de différents professeurs, dont la spécialisation en yoga hormonal avec Dinah Rodrigues en 2010.

Appelée pour enseigner le yoga auprès de nombreuses clientèles, les malentendants, les enfants, les aînés, les personnes atteintes de cancer… Je personnalise peu à peu la transmission du yoga de manière thérapeutique, soit la plus adaptée pour prendre soin des patients que je rencontre.

J'enseigne maintenant dans le milieu hospitalier, à la Clinique d’ostéopathie Camirand-Muzzi, en groupe et en individuel au Québec et en Europe et travaille en collaboration avec de nombreux professionnels de la santé.

Je poursuit une formation continue afin de parfaire mes connaissances dans le domaine de l’accompagnement thérapeutique par le yoga (asanas, pranayamas, ayurvéda), l’ostéopathie et l’uro-gynécologie, et la pratique du chant, de la méditation, ainsi que l’étude des textes sacrés de l’Inde ancienne.

Je souhaite de tout coeur partager avec vous le fruit de mes découvertes et faciliter la pratique du yoga thérapeutique pour tous dans la vie quotidienne.

Émilie Thériault

Fondatrice Yogimini

Bonjour à tous !

Je m’appelle Emilie fière maman d’un grand garçon, éducatrice en petite enfance et enseignante de yoga pour enfants !

Je suis une passionnée de la petite enfance et heureuse d’en faire mon métier ! Je veux partager ma passion du Yoga et du bien être avec eux !

Le yoga chez l’enfant apporte tellement de bénéfices dans le développement de celui-ci et lui permet d’apprendre a être à l’écoute de ses émotions , être créatif et à avoir confiance en lui !

Les cours de Yogimini par Emilie son axés sur l’apprentissage du Yoga par le plaisir en explorant de façon ludique les postures, la respiration; ainsi que la méditation .

Pour les plus grands nous allons même explorer différentes thématiques comme les émotions , l’amitié et l’amour pour ne nommer que celles-ci .

Ensemble, semons des petites graines de bonheurs chez les enfants pour notre génération de demain !

Namasté

Cathy L’Italien

Professeure certifiée en Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Méditation consciente.

 

Mère de 2 enfants, j'ai évolué 14 ans en finance, à travailler sur la route à conseiller stratégiquement les gestionnaires, donner des conférences et formations d’employés. J'ai vécu dans les hôtels sur la route, loin de ma famille dans un environnement de stress, de compétition et de productivité.

Suite à une restructuration de compagnie, j'ai été confronté à un choix de vie. Après avoir vécu entre autre le burnout, les crises de panique, le divorce et beaucoup d’autres épreuves de vie, je ressentais un appel pour un autre mode de vie. Ce sentiment que la vie représente quelque chose de plus puissant, de plus grand. Je ne me retrouvais plus dans ce mode de vie et ne me réalisais plus en tant qu’humain.

Je pratiquais de manière inconstante le yoga depuis 2000, mais sans intégrer pleinement ce que représente ce mode de vie. Suite à cette restructuration au travail, j'ai décidé de me lancer dans une année de transition, d’explorer et de voyager pour découvrir ma vraie mission dans la vie, découvrir ce qui me fait vibrer.

 

J'ai voyagé et suivi différentes formations de yoga et de méditation au Mexique et j'ai choisi de me lancer en affaires, afin de partager ce que j'ai appris. J'ai décidé d’enseigner le yoga et la méditation, je me suis lancée en affaires et  j'ai créé mon site web https://www.catitalienna.ca/ où j'offre des programmes virtuels pour initier les gens à ce mode de vie. Se connecter avec soi-même, sortir du pilote automatique et éveiller sa conscience universelle.

Je suis passionnée par la spiritualité, la pleine conscience, les pierres précieuses, les voyages et bien certainement les humains.

​© 2019